체중 증가
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체중 관리 앱을 깔고 매일 체중을 기록하기 시작했다.
주 단위 통계를 확인하니 매주 1킬로그램 가까이 증가하고 있다.
퇴근 후 마시는 혼술과 아이스크림 영향인 듯 하다.
비상대책을 마련 해야겠다.
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체중 관리 앱을 깔고 매일 체중을 기록하기 시작했다.
주 단위 통계를 확인하니 매주 1킬로그램 가까이 증가하고 있다.
퇴근 후 마시는 혼술과 아이스크림 영향인 듯 하다.
비상대책을 마련 해야겠다.
