1. 자신의 고통이 세상에서 가장 크다고 생각하지 마라.

2. 신변의 일상용품은 늘 새것으로 교체하라.

3. 새로운 기계 사용법을 적극적으로 익혀라.

4. 평균수명에 오르면 공직에 오르지 않는다.

5. 노인이라는 사실을 실패의 변명거리로 삶지 마라.

6. 거지 근성을 버려라.

7. 지나간 이야기는 정도껏 한다.

8. 살 만큼 살았으니 언제 가도 좋다는 마음을 가져야 한다.

9. 노년의 가장 멋진 일은 사람들 간의 화해이다.

10. 늙는 것을 자연에 맡기고 많은 공덕을 쌓아가자.