건강정보 - 섬유질
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섬유질의 효능과 섭취방법
자료제공 : 국민건강보험
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달빛품은꿈님의 댓글
저가 좋아하는 음식입니다 ㅋ
서리태 흑미 보리등 잡곡이 섞이지 않으면 밥을 먹지 않습니다
벵아리 콩은 따로 먹습니다
삼겹살을 먹어본 기억이 별로 없습니다
불에 구운 고기는 손안댑니다
수육만 이따금씩 먹습니다
채소 섭취 많이 하기도 하지만
배추김치 보다는 무우김치를 많이 좋아하고 잘 먹습니다
과일은 다 잘 먹긴하지만
참외 와 배는 먹지 않습니다
섭생 잘 한다고 열심인데 ㅎ
칠십까지만 살도록 안락사가
허용되었음 좋겠습니다
좋은 내용 잘보고 갑니다.
서리태 흑미 보리등 잡곡이 섞이지 않으면 밥을 먹지 않습니다
벵아리 콩은 따로 먹습니다
삼겹살을 먹어본 기억이 별로 없습니다
불에 구운 고기는 손안댑니다
수육만 이따금씩 먹습니다
채소 섭취 많이 하기도 하지만
배추김치 보다는 무우김치를 많이 좋아하고 잘 먹습니다
과일은 다 잘 먹긴하지만
참외 와 배는 먹지 않습니다
섭생 잘 한다고 열심인데 ㅎ
칠십까지만 살도록 안락사가
허용되었음 좋겠습니다
좋은 내용 잘보고 갑니다.
