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몸부터 따뜻하게

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꽃, 문구: '몸부터 따뜻하게 사람의 몸은 신비롭습니다. 몸이 추우면 마음도 함께 추워집니다. 반대로 몸을 따뜻하게 덥히면 마음도 풀립니다. 몸을 마음으로 다스리고, 마음을 몸으로 치유하는 것이 코로나 시대에 꼭 필요한 힐링 요법입니다. 따지고 보면 너무도 쉽고도 확실한 방법인데, 순간순간동 놓치거나 건너뛰는 것이 문제입니다. 어려울 것 없습니다. 마음이 힘들수록 몸부터 따뜻하게! 그것이 힐링의 시작입니다. 고도원의 아침편지'의 이미지일 수 있음 

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