다이어트엔 안먹는게 제일이겠죠 ?>
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요즘들어 하루에 1~2끼만 먹는데
그것도 가능하면 닭가슴살 위주로 먹으려고 합니다. 일주일에 한 5일 정도는 ㅋㅋㅋ;;;
운동도 운동이지만 먹는게 제일 중요할 것 같아서 이렇게 하고 있는데 한달만 버티면 그래도 좀 빠지겠죠 ? ㅠㅠㅠ
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