우선 비용이 안 드는 오버클럭을 해보는걸 추천합니다.

한 5%향상되지 않을까요~

전 안바꾸고 버티다가 다음세대나 다다음세대 3d캐시버전과 함께 전체적으로 새로 사는것을 추천드립니다.

그러는게 좋을까요~ 고민입니다.

저렴하게 바꾸시려면 5600으로 바꾸시는게 가장 가성비가 좋고요...
비용이 크게 상관 없다면 5800x가 좋을 것 같습니다.
5800x3d도 쓸수 있지만 가격이 좀 많이 나가는게 단점이고요.
5600x까지는 일반 공냉인 팔라딘400 쿨러 쓰시면 되시고..
5800x3d까지는 대장급 공냉 쓰시면 됩니다.
그리고 해당보드로도 5800x3d까지 사용할 수 있습니다.5900도 되면 고부하 작업만 아니면 사용될 정도니까요.
지금 램도 32기가이니 저라면 5800x3d까지 올릴 것 같습니다.

5600으로 가기엔 별 차이 없을거같구요~
5800x부터는 수냉을 써야 할듯 싶네요.
5700x도 tdp 65w라 전력도 비슷하게 먹고 이게 딱일듯 싶네요.

저 같은 경우에는 3700X에 570보드 였습니다. 2년전에 조립할때 지인으로 부터 핀부러진 CPU를 받아 수리하여 썼었고 570보드가 받아줄수 있는 CPU로 추후 업그레이드하자는 생각이었습니다. 그리고 올초에 5900X로 교체를 한 상황입니다. 쿨러는 공냉인 CNPS 20X를 그대로 사용하는데 제가 게임을 많이 안해서인지 발열도 그리 심하지 않은 상황입니다. 전체적 성능은 조금 빨라진 정도랄까요. 참고하시기 바랍니다.

보드가 좋은거네요~ 5900X로 바꾸었는데 체감이 조금이군요~~