깨달음이란

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하늘에서 갑자기 뚝 떨어지는 것이 아니라 만물의 참된 본성을 이해하는 것입니다.
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세상을 원망하기 전에
나 자신의 본성을 이해하려고 노력하다 보면

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세상이 잘못된게 아니라 내가 바라보는 마음이 잘못 되었구나 하고 깨달게 되지요.


모든 일이 술술 잘 풀려 나가는 것도 좋지만 내면의 힘을 기르는 데는

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역경이 더 큰 가르침이 된다는 사실을
아는 사람은 현명한 사람입니다.


집착하거나 화내거나 뭔가를 얻기 위해
안달하고 있는 자신을 객관적으로 바라볼 수 있다면

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우리는 매달리는 그것으로 부터
한 발짝 물러서게 될 것입니다.


각자가 가지고 있는 관점을 바꾸면
사람이건 사물이건 전혀 다른 모습으로 보일수 있습니다.

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생각을 얼마나 유연하게 바꿀수 있느냐에 따라 삶을 대하는 태도가 부드러워질 수도 딱딱해질 수도 있지요.


내가 현재 겪고 있는 모든 일은
내 생각이 한 순간에 만든 것입니다.

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어떤 두려움이건 피하지 않고 정면으로 마주보면 그 두려움은 실상 별것 아닙니다.


두려움 그 자체가 두려운 것이 아니라
사실은 두려움을 미리 상상하고
내 마음이 불안을 만들어 내는건 아닐까요?


행복이란
순간순간 바뀌는 상황에 의해 결정되는 것이 아니라

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지금 이 순간 내가 만들어 내는
마음의 상태라는 것을 명심하십시오.


마음 하나 바뀜으로써 삶이 달라집니다
현재 나 자신이 그리고 내가 사랑하는 사람들이
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그 자리에 있다는
그 단순한 사실에 감사해 보십시오


살아 있다는 사실 그 자체에 감사해 보십시오
삶이 바뀔 것입니다.


먼 곳에서 진리를 구하지 말고
가장 가까운 자기 자신으로 부터 진리를 찾으세요
오직 그대 자신을 등불로 삼으십시오.


마음을 다해 지금 이 순간 과거도 미래도 아닌 여러분의 현재를 충만하게 해 보십시오.

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가만히 생각해 보세요
과거를 떠올리는 것도 미래를 당겨서


만들어 내는 것도 지금 이 순간
내가 만들어 내는 생각 아닐까요..


*정목스님, 마음 밖으로 걸어가라 中*

>글출처:카스-아침에 좋은글