행복의 99%는 관계

행복의 사전적 의미는 생활에 만족하여 즐겁고 흐뭇하게 느끼는
감정이나 상태라고 정의하고 있다. 이것은 즐겁고, 만족스럽고,
흐뭇하고, 더할 나위 없는 축복을 느끼는 마음의 상태를 말한다.

무엇이 행복을 결정하는가? 미국 하버드대학교 의과대학 정신과
교수 로버드 월딩어는 “관계(Relationship)가 인생에서
행복을 결정하는 중요한 요소”라고 말했다.

75년간의 연구에서 얻은 가장 분명한 메시지는 바로 ‘좋은 관계’가
우리를 건강하고 행복하게 만든다는 것이다.

- <사색의향기 문화나눔 세상을 꿈꾸다> 중에서


만약 우리가 평소 생활에서 기쁨이나 즐거움을 느끼고, 또 지극히
복이 많다고 느끼거나, 어떤 사람을 사랑하고 그 사람으로부터
사랑을 받고 있다고 느끼면, 행복하다고 말할 수 있습니다.

행복의 99%는 관계인 것이지요.
즉 사람과 어떤 관계를 갖느냐가 중요한 열쇠입니다.