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내면의 폭풍
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![img.jpg](https://blog.kakaocdn.net/dn/cQT2E0/btrEhqemE6Y/rpYXc8F5IVPvB4wx86WvG1/img.jpg)
"당신에게 무슨 일이 있었나요?"라는 질문을 해 보면,
그 사람이 발달기에 트라우마를 경험한 일이 있다는 것을 발견하게 되는 경우가 많습니다.
'발달기 역경'(Developmental adversity)을 겪은 사람들은 대부분 만성적 조절 장애 상태예요.
대체로 신경이 곤두서 있고 불안해한다는 말입니다.
때로는 자신이 몸 밖으로 튀어 나갈 것처럼 심하게 놀라기도 하고,
러셀 브랜드가 잘 묘사했듯이 내면의 폭풍을 느끼기도 합니다.
- 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리의《당신에게 무슨 일이 있었나요》중에서 - *
사람은 누구나
크고 작은 트라우마가 있습니다.
오래된 기억 속에 내면의 폭풍처럼 잠겨 있다가
불쑥불쑥 솟구쳐 오릅니다. 몸 밖으로 튀어나갈 것 같은
충격 때문에 너무 아프고 너무 괴롭습니다. 그러나
그 아픈 트라우마가 어떤 사람에게는 영예로운
면류관으로 작동합니다. 만성적인 감정 조절
장애를 넘어 오프라 윈프리 같은
위대한 인물로 만듭니다.
오늘도 많이 웃으세요.
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