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"효과 직빵이네" 손가락으로 한방에 소화시키는 방법
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평소 긴장을 많이 하거나 급하게 음식을 섭취하여 자주 체하고, 소화가 잘 안 되는 분들이 계실 텐데요!
손을 따지 않고, 혈자리를 누르는것 만으로도 해결이 가능하다고 합니다.
소화불량, 식욕억제에 좋은 혈자리를 소개해드리도록 하겠습니다.
합곡혈
합곡혈은 소화불량에 좋은 지압점으로 엄지와 검지사이의 움푹 들어간 부위를 말합니다.
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엄지손가락을 가볍게 대고, 여러 번 눌러줍니다.
신문혈
소화불량과 위장장애, 변비증상에도 좋다고 알려져 있습니다.
신문혈도 소화불량에 좋은 지압점으로 귀 윗부분의 삼각형 모양으로 움푹 들어간 부위를 말합니다.
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검지 손가락을 대고 눌러줍니다.
식욕을 억제하는데 도움이 되며, 심리적 불안감을 줄여줍니다.
기점혈
기점혈은 배고픔을 억제해주는 지압점으로 귀밑머리 아래, 입을 벌렸을 때 움푹 들어가는 부위를 말합니다.
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엄지손가락을 대로 뻐근한 느낌이 들 정도로 눌러줍니다.
식욕을 억제하는데 도움이 되는 혈자리입니다.
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