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"효과 직빵이네" 손가락으로 한방에 소화시키는 방법
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평소 긴장을 많이 하거나 급하게 음식을 섭취하여 자주 체하고, 소화가 잘 안 되는 분들이 계실 텐데요!
손을 따지 않고, 혈자리를 누르는것 만으로도 해결이 가능하다고 합니다.
소화불량, 식욕억제에 좋은 혈자리를 소개해드리도록 하겠습니다.
합곡혈
합곡혈은 소화불량에 좋은 지압점으로 엄지와 검지사이의 움푹 들어간 부위를 말합니다.
엄지손가락을 가볍게 대고, 여러 번 눌러줍니다.
신문혈
소화불량과 위장장애, 변비증상에도 좋다고 알려져 있습니다.
신문혈도 소화불량에 좋은 지압점으로 귀 윗부분의 삼각형 모양으로 움푹 들어간 부위를 말합니다.
검지 손가락을 대고 눌러줍니다.
식욕을 억제하는데 도움이 되며, 심리적 불안감을 줄여줍니다.
기점혈
기점혈은 배고픔을 억제해주는 지압점으로 귀밑머리 아래, 입을 벌렸을 때 움푹 들어가는 부위를 말합니다.
엄지손가락을 대로 뻐근한 느낌이 들 정도로 눌러줍니다.
식욕을 억제하는데 도움이 되는 혈자리입니다.
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