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요즘 유행하는 거북목 직빵 해결 자세
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프레첼 같은 모양이라 해서 프레첼 스트레칭이라 한다고 합니다.
이 스트레칭 동작이 웹상에서 화제가 되고 있습니다.
직장인 대부분이 갖고 있는 거북목과 라운드숄더 증상에 매우
좋다고 입소문이 났기 때문이라는데...
저도 오늘 저녁에 도전~~~~ 효과 보신분은 리플 남겨 주세요^^
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