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하루를 시작하기 전에…

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하루를 시작하기 전에

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음악회가 시작되기 전에는 언제나 무대 막 뒤에서
각종 악기가 조율하는 시끄러운 소리가 들립니다.
각자 악기의 음과 서로의 합을 맞추며

연주를 준비하는 것입니다.

 

그리고 시끄러운 것도 잠시,
모든 준비가 끝나면 큰 휘장이 오르고

드디어 수많은 청중 앞에서 장엄한
연주가 시작됩니다.

 

만약 공연 전에 조율하는 준비 시간이 없었다면
감동적인 하모니로 청중을 감동시키지
못했을 것입니다.

 

우리가 매일 겪는하루도 이와 같습니다.
하루가 시작되면 해야 할 일, 만나야 할 사람

그리고 새로운 경험 등 많은 것들이
우리를 기다리고 있습니다.

 

그런데 아무 준비 없이 하루를 맞이한다는 것은
악기의 조율 없이 공연을 시작하는 것과
마찬가지입니다.

 

그러니 연주 전 음을 맞추는 음악가처럼
하루를 시작하기 전 몸과 마음을 준비하는
시간과 과정이 필요합니다.

 

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하루를 시작하기 전 준비운동으로는
하하하크게 웃기, 10분 먼저 일어나기, 운동하기 등
다양한 방법이 있습니다.

 

긍정적인 에너지와 활력으로 하루의 시작을
준비한다면 하루는 물론 한 달, 일 년이
활기차질 것입니다.

 

# 오늘의 명언
승리는 준비된 자에게 찾아오며,
사람들은 이를 행운이라 부른다
.
패배는 미리 준비하지 않은 자에게 찾아오며
,
사람들은 이를 불운이라 부른다
.
로알 아문센

 

출처:따뜻한 하루


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