그래서 가디건 얇은거 하나 가지고 다녀야 하더라구요

네.. 바람막이 가끔 챙기는데...^^

그렇습니다.

건강관리 잘 하세요...

긴 팔 셔츠를 입고 낮 동안에는 팔 걷고 하면 어떨까요?
군복 느낌이려나? ㅜㅜ

등산에선 레이어링이 중요한데... 환절기에도 신경써야할거 같네요.

솔직히 레이어링이란 용어는 워딩 자체로 짐작만 할 뿐이고, 환절기에 신경써야 할 거라는 부분만 알아듣겠네요^^
등산에 아주 부심이 있으신 것 같네요. 저도 그런 시간을 낼 수 있었으면 좋겠다는 생각, 바람입니다! 제가 워낙 시력이 약해서요^^
환절기에 더욱 더 건강하시기를... ^^

겨울에도 속에는 반팔을 입는 일 인

아... 열이 많으시나보네요...^^

원인불명의 경추부 동통에 따른 신경 성상 절 차단 요법하고 난 뒤에 경추부 통증은 참을 만 해졌는데 
자율신경이 실조 된 것인지 열 조절이 잘 안되고 무주진안장수처럼 땀이 많이 나네요  ㅠ

큰 일교차 건강 관리 잘하세요~!

네...건강관리 잘 하시구요...^^

건강이 최고 입니다.

요즘 부쩍 몸이 여기저기 고장나는 느낌이네요...

어제는 밤에 자는데 덥더군요.. 항상 건강들 하세요..

그러니까요.. 들쑥날쑥해서 관리 잘 하셔야 할 듯...

이젠 날아 제법 선선합니다. 아침저녁으론 춥단 생각까지 ㅎ

어제 저녁땐 또 그리 춥지않고... 기복이 심하네요..

환절기 감기 조심을...

환절기엔 감기조심...^^

환절기가 무섭쥬

환절기에는 더더욱 조심해야할거 같습니다.

낮에는 덥고 밤에는 춥네요.. 감기 조심하세요.

일교차가 꽤 큽니다...감기 조심하시구요...^^

아직은 덥다고 봐야죠.

네.. 아직은...^^

에어컨 틀고잤다가 목이아파서 혼났습니다. 온도습도가 들쭉날쭉해서 늘상 기관지염증을 달고사네요

체온조절 잘해야 할거 같습니다.